Jak przygotować dziecko na zimową wyprawę?

Górskie wyprawy z niemowlakiem - to możliwe!

Wielu zapalonych miłośników gór nie raz już pewnie słyszało, że górskie wyprawy z malcem to zły, a wręcz nieodpowiedzialny pomysł. Tymczasem górski klimat i odrobina ruchu doskonale wpłynąć mogą na zdrowie całej rodziny. Z wyprzedzeniem zadbać jednak należy o wszystkie, najmniejsze nawet szczegóły. A podstawą wyjazdowego ekwipunku dla niemowlaka będzie zimowa odzież dziecięca:

• termoaktywne body z długim lub krótkim rękawkiem
• ciepłe skarpetki
• termoaktywne legginsy lub grube rajstopy
• podkoszulek z długim rękawem
• polarowe spodenki oraz bluza
• ciepły kombinezon
• ciepła kurteczka
• szalik/komin
• nieprzemakalne rękawiczki
• czapka
• wodoodporne buty

W plecaku zabraknąć nie może ciepłych, a przy tym niekrępujących dziecięcych ruchów ubrań. Strój dla malucha powinien być nieprzemakalny i dobrze izolować od chłodnych podmuchów wiatru. Jednak pogoda w górach lubi się zmieniać. Dlatego najlepszym rozwiązaniem będzie ubranie dziecka i samych siebie ta tak zwaną cebulkę.

Nie zapominajmy też o dziecięcych stopach i rączkach, które najszybciej się wychładzają. Nie może na nich zabraknąć ciepłych, wysokich skarpetek i termoaktywnych rękawiczek. W plecaku wyprawowym warto mieć ich zapas na wypadek przemoknięcia. Zadbać należy także o nieprzemakalne buty, najlepiej zaopatrzone w membranę chroniącą stopy dziecka przed śniegiem.

Pamiętajmy także, że zupełnie inaczej ubierać będziemy dzieci, które już samodzielnie dotrzymać nam będą mogły kroku, inaczej zaś te noszone w nosidłach i chustach. Na szczęście odzież dziecięca jest dzisiaj niezwykle zróżnicowana. Dla każdego przedziału wiekowego znajdziemy stroje odpowiednie na górskie wędrówki.

Obóz w górach - czego nie może zabraknąć w plecaku starszaka

Wysyłając dziecko na obóz lub kolonie zdać się niestety musimy na osoby trzecie. O to, czy nasza pociecha zabierze ze sobą na spacer rękawiczki, ubierze czapkę i nie zapomni o ciepłych skarpetach, zadbać musi kolonijny wychowawca. I choć pozostaje nam jedynie liczyć na zdrowy rozsądek naszych dzieci, ich plecak już zawczasu zostać musi zaopatrzony w niemal każdy rodzaj odzieży dziecięcej. Tak na wszelki wypadek.

• termoaktywna bielizna: getry i koszulki
• ciepłe, wysokie skarpety
• polarowe bluzy, ciepłe swetry
• kombinezon
• spodnie narciarskie
• ciepła kurtka z kapturem
• szalik lub komin
• ciepłe i nieprzemakalne rękawiczki
• czapka
• wodoodporne buty trekkingowe

Ważnym elementem dziecięcego wyposażenia na obóz ponownie jest tutaj termoaktywna bielizna, która nie tylko będzie utrzymywać ciepłotę ciała, ale i odprowadzać będzie wilgoć, gdy nasze dziecko nadmiernie się spoci. W plecaku powinno znaleźć się przynajmniej kilka termoaktywnych koszulek z długim rękawem oraz ciepłych getrów zakładanych pod spodnie.

W przypadku starszych dzieci warto pomyśleć też o dobrych butach trekkingowych. Górskie wędrówki w połączeniu z energią naszych pociech zaowocować mogą kontuzjami. Dlatego też ważne jest, aby dziecięce obuwie zapewniało nie tylko ciepło oraz ochronę przed przemoknięciem, ale też bezpieczeństwo na górskich szlakach. Buty powinny być wysokie, posiadać grubą, żłobioną i stabilną podeszwę, a jednocześnie być lekkie i łatwe do założenia dla dziecka.

Zimowa odzież dziecięca pozwoli nam spać spokojnie i bez obaw o zdrowie naszych dzieci. Zapewni też wspaniałe i pełne beztroskiej radości chwile podczas wspólnych ferii i świąt spędzanych w górach.

Zdjęcie główne: pexels.com