dzisiaj jest piątek, 04 grudnia 2020
Booking.com

Kliknij województwo, aby zobaczyć atrakcje.

Mapa atrakcji dolnośląskie kujawsko-pomorskie lubelskie lubuskie łódzkie małopolskie mazowieckie opolskie podkarpackie podlaskie pomorskie śląskie świętokrzyskie warmińsko-mazurskie wielkopolskie zachodniopomorskie

Kliknij województwo, aby zobaczyć wycieczki.

Mapa wycieczek dolnośląskie kujawsko-pomorskie lubelskie lubuskie łódzkie małopolskie mazowieckie opolskie podkarpackie podlaskie pomorskie śląskie świętokrzyskie warmińsko-mazurskie wielkopolskie zachodniopomorskie

Kliknij województwo, aby zobaczyć noclegi.

Mapa noclegów dolnośląskie kujawsko-pomorskie lubelskie lubuskie łódzkie małopolskie mazowieckie opolskie podkarpackie podlaskie pomorskie śląskie świętokrzyskie warmińsko-mazurskie wielkopolskie zachodniopomorskie

Jak na sportowy rozwój dziecka wpływa koszykówka? W jakim wieku najlepiej zacząć treningi?

2020-03-07 01:36

Zaszczepianie pasji i miłości do sportu u dzieci ma olbrzymie znaczenie dla ich późniejszego rozwoju. W dobie rozwiniętych nowych technologii sport często przegrywa z komputerami czy urządzeniami mobilnymi. To z kolei może przekładać się na problemy związane z otyłością czy niewłaściwym rozwojem fizycznym. 

Koszykówka dla dzieci: jak wyglądają treningi i czego można się nauczyć?

Jeśli jesteś rodzicem i chcesz posłać swoją pociechę na treningi koszykówki, to być może zastanawiasz się, kiedy powinieneś to uczynić. Tak naprawdę jest to decyzja, którą należy podjąć w oparciu o rozwój dziecka, jego możliwości i chęci udziału w takich zajęciach. Nie w każdym przypadku zapisanie na treningi 3-latka będzie najlepszą decyzją. W takim wieku może być on bowiem nieprzygotowany głównie pod względem mentalnym. O kwestie sprawności fizycznej raczej nie należy się obawiać, ponieważ profesjonalne kluby posiadają wykwalifikowanych trenerów, a ci dostosowują zajęcia do możliwości podopiecznych.

Treningi koszykówki dla kilkuletnich dzieci rozpoczynających przygodę ze sportem ukierunkowane są na ogólny rozwój fizyczny, współpracę zespołową i współzawodnictwo. Wszystko oczywiście w formie dobrej zabawy, która stanowi mobilizacyjny bodziec do regularnego udziału w zajęciach. Atrakcyjne ćwiczenia ogólnorozwojowe powinny zawierać elementy stricte związane z koszykówką, takie jak: rzucanie piłką do celu, prawidłowe poruszanie się po boisku czy znajomość zasad i punktacji. Aby ćwiczenia były dostosowane do możliwości dzieci, powinny być prowadzone według określonych wytycznych (niżej zawieszone kosze) i z wykorzystaniem specjalnego sprzętu (m.in. mniejsze piłki).

Jakie są koszty i gdzie zapisać dziecko na treningi koszykówki w Warszawie?

Największą zaletą drużynowych dyscyplin jest to, że koszty treningów rozbijają się na kilka lub kilkanaście osób. Dzięki temu opłaty za zajęcia koszykówki dla dzieci – w porównaniu chociażby do tenisa czy pływania – można uznać za niewielkie. Miesięczna opłata za zajęcia odbywające się raz lub dwa razy w tygodniu, w zależności od klubu, wynosi od ok. 200 do 300 złotych. Na pierwsze treningi wystarczy obuwie i strój sportowy. Jeśli dziecko połknie bakcyla, to wówczas trzeba będzie zainwestować w buty koszykarskie. Za obuwie dobrej jakości trzeba zapłacić minimum 150 złotych. 

Jeśli chodzi o treningi koszykówki w Warszawie, to w szybki i łatwy sposób można je znaleźć na platformach z koszykarskimi wydarzeniami w stolicy i nie tylko. Jedną z nich jest https://go.decathlon.pl/wydarzenia/koszykowka-warszawa. W tym miejscu dostępne są koszykarskie eventy zarówno dla dzieci, jak i dorosłych.

Komentarze

Zalogowani użytkownicy nie muszą wpisywać kodu bezpieczeństwa. Zarejestruj się teraz lub zaloguj się jeśli masz już konto.